Минералы в соли (например, Гималаи) переоценивают?

Я слышал, что эксперты в области здравоохранения рекомендуют Гималайская или кельтская или вообще соли, которые содержат больше минералов, чем обычная поваренная соль.

Однако... имейте в виду, что эти очень маленькие суммы. Например, на 0,3% - ным содержанием магния для кельтской соли означает, что вы должны съесть 100 грамм соли, чтобы достичь рекомендуемой суточной суммы.

Источник

Хотя это правда, что эти соли содержат другие важные минералы, как они могли выступать любое значимое отличие, даже в долгосрочной перспективе?

Единственная причина, я вижу, за эти более полной соли будет отсутствие обработки или из-за загрязнения моря. Итак, более полный соли больше стоит, чем обычная столовая соль, почему?

+123
Alex Spurling 9 мая 2010 г., 20:30:41
21 ответов

Проблема, с которой столкнулись вы, это то, что медицина-это наука, а врачи практикующие. Врачи не ученые. Если ваша проблема не подходит в одну из своих категорий, это будет трудно определить, что это.

Кроме того, помните, что врачи тратят очень мало времени на любого конкретного пациента. Вы получаете 15 минут на прием и анализы, вот и все. Не хватает времени, чтобы сделать серьезные исследования. Если био-медицинский исследователь провел каждый день работать, весь день, работая над вашим делом, возможно, они могли бы выяснить это.

Способ решить эту проблему, чтобы собрать столько данных, сколько вы можете. Это сделает его гораздо легче для врача, чтобы выяснить, что может быть не так. Данные, которые вы должны собрать следующее:

  • то, что вы едите
  • когда дискомфорт возникает
  • где именно это происходит каждый раз
  • при каких обстоятельствах это случилось (сидя, лежа, ходьбе, после еды, 1 час после еды, во время еды и т. д.)

По сути, вы хотите создать подробный журнал вашей проблемы. Эти данные являются отправной точкой для того, чтобы получить более глубокое понимание вашей проблемы.

+940
webwizo 03 февр. '09 в 4:24

Мед не подходит для элементарной диеты, потому что:

- Это не стерильный (элементные диеты для внутривенных или энтеральная использования должен быть стерильным).

- Различные виды меда имеют очень различные соотношения сахаров (Honey.com), в том числе некоторые дисахариды, такие как сахароза и мальтоза, а также некоторых белков и других веществ (точный состав элементарной диеты должен быть известен).

+923
Clare Allan 24 дек. 2017 г., 8:49:40

Шунт, вставленный в мозг, чтобы облегчить давление от гидроцефалия с нормальным давлением стекает в брюшную полость. Почему она не могла просто слить на внешний контейнер?

+860
Goutam Tadi 3 мар. 2016 г., 9:01:39

В соответствии с США Департамент здравоохранения и социальных служб, внезапная потеря слуха (внезапная нейросенсорная тугоухость) рассматривается как неотложная медицинская помощь, а лечение более эффективным, если как можно скорее:

[...] задержки SSHL диагностика и лечение может снизить эффективность лечения.

Это появляется в разделе 1 связываемого документа.

Это только ответ на ваш главный вопрос, хотя, не второстепенные, а не более подробно дано относительно того, почему лечение может быть менее эффективным по времени. Но диагноз и лечение как объяснил.

+816
qwertyvasy 11 нояб. 2013 г., 17:03:01

Diet.com говорит о том, что молибден источников в продуктах питания между 57% и 88% эффективность поглощения ставки по питательности, а кроме того списки молока содержания как 4.9 мкг на чашку, которая значительно ниже предложений других местах. Это может быть хорошей нижней границей для расчета. Однако следует помнить, что терпимо верхним пределом для взрослых считается 0,6 мг молибдена, по данным Европейского органа по безопасности пищевых продуктов в 2000 году. Кроме того, Diet.com перечислил его как 2 мг.

+783
jonescb 21 нояб. 2015 г., 22:21:35

В долгосрочных исследованиях, последствия были смешанные, но мягкий.

В пациентов, находящихся на гемодиализе, примерно через полгода - мелатонин уже не казалось физиологических последствий , но все же быть обнаружены на повышенных уровнях в слюнных образцов, предполагая, что организм адаптировался к этому.

В долгосрочной перспективе (шесть месяцев) мелатонина у мышей улучшение пространственного обучения и памяти , а также защищены от алюминиевой токсичности предполагая, что нейронов или аксонов роста улучшается с добавлением.

Шведские подростки и дети с ADHD были размещены на мелатонин в течение нескольких лет без известных побочных эффектов.

Только слабая прочь эффекты были обнаружены при длительном использовании мелатонина в организме человека (головокружение, головная боль, тошнота, сонливость.)

+759
Francesco Dato 2 мар. 2012 г., 6:37:23

Если ваш уровень ТТГ слишком высокий, у вас гипотиреоидита. Под облысением другие симптомы listlesness, сухость кожи, ощущение холода или легко набирает вес. ТТГ должен быть от 0,4 до 4 (1). Оптимально будет посетить/эндокринолог терапевт и начать Л-тироксин замещения. Если морщины из-за гипотиреоза, замена должна решить проблему.

Почему высокий ТТГ маркер Гипотиреозы?

Нажмите здесь для изображения гормонов щитовидной железы контролируют цикл.

Гипоталамус постоянно экранах bloodlevels гормонов щитовидной железы. Если они слишком низкие, он освобождает ТРГ (thyreotropin рилизинг-гормона). ТРГ стимулирует железы pituary производить ТТГ (тиреотропина или тиреотропного гормона thyroidea). Увеличение ТРГ приводит к увеличению ТТГ. Чем ТТГ стимулирует щитовидную железу, чтобы произвести Т4, который, наконец, становится Т3, активный гормон щитовидной железы, в ткани (наиболее преобразование Т4 в Т3 происходит в мозге).

Если есть недостаток гормонов щитовидной железы, гипоталамуса чувств это и через повышение ТРГ ТТГ больше произведено Ист. Однако, если щитовидная железа недостаточно и не может реагировать на повышенные уровни ТТГ с Т4 производя никакой отрицательной обратной связи, что приводит к дальнейшему увеличению уровня ТТГ. Вот почему высокий уровень ТТГ указывает гипотиреоидита. ТТГ менее 0,4, следовательно, показатель для гипертиреоидита.

Гипотиреоз, как правило, безвредны и лечат L-тироксином (искусственный Т4) замена.

+706
Mousey Tongue 30 апр. 2010 г., 13:23:06

Я вижу диетолог в среду, и вот список вопросов, которые я намерен задать. Хотела бы получить консультацию тех, кто в моем положении (вегетарианские, кровь, результаты нормальные, но на границе - особенно холестерина ЛПНП и триглицеридов, кушать разнообразные блюда, но не слишком сосредоточен на супер здоровые, не взвешивать порции, приличное количество упражнений). Кроме того, я упускаю какие-либо вопросы, что я действительно должен спросить?

Обзор

  • Я вегетарианка. Я ем молоко-субпродукты, яйца и все овощи и фрукты.

  • Не люблю грибы или баклажаны/яйцо завод

  • Тофу-это ОК, сейтан не в порядке.

  • Нет аллергии на орехи или фрукты, за исключением черного винограда и йогурт.

  • В моей семье есть история сахарного диабета, высокое давление и холестерин; они находятся на лечении.

Вопросы к врачу:

  • Что является причиной высокого ЛПНП и низкий уровень ЛПНП?

  • Что нужно сделать, чтобы повысить свой метаболизм?

  • Что нужно сделать, чтобы продлить время я могу избежать лекарства либо из вышеперечисленного?

  • Каков идеальный вес для меня?

  • 3 больших приемов пищи или небольшими порциями?

  • Низким содержанием жира и низким содержанием углеводов для потери веса?

  • Что является одним советы по питанию вам даст?

  • Как я могу поддержать мою иммунную систему, так что я не так уязвим к аутоиммунные заболевания/возбудителей/простуды/гриппа?

  • Как может личное влияние генетики, как мой организм использует питательные вещества?

  • Как вегетарианец, как я могу убедиться, что мой потребление белка достаточно высокая?

Что я ем/пью в обычный день?

  • Использовать исключительно оливковое масло для приготовления пищи в доме.

Завтрак (8 утра)

  • 1 небольшая миска для мюсли (Трезор, Chocapic, и Kellogs... ?) - количество?

  • 1 бутерброд со свежим сыром, салатом и помидорами

  • 1 шоколадный маффин

  • 2 печеньки

  • Ничего

  • Иногда

    • Яичница с хлебом

    • Рамен

Обед/ужин (1/8 вечера)

  • Пицца с сыром и овощами.

  • Белый рис с

    • Чечевица: нут, зеленый горошек, черные бобы

    • Овощи

    • Яйцо жареное

  • Тортилла

  • Овощные макароны

  • Чечевица: нут, зеленый горошек

  • Суп + бутерброды с сыром

  • Салат

    • Дикий рис, яблоко, огурец, фета и орехами

    • Киноа, орехи, яблоко, авокадо

Полдник (5 вечера)

  • Хрустящий хлеб с сыром Эмменталь и семена

  • Шоколад

  • Ассорти орехов

  • Иногда пару пива.

  • Пататас бравас

  • Яблоки

  • Груши

  • Банан

Чего мне следует избегать?

Что я должен съесть?

  • Мы можем определить количество пищи, которую я ем?

  • Где я буду получать мои витамины? Мои минералы? Мой фитохимические? Мой микроэлементов? Моя омега 3?

  • Я не хочу, чтобы взвесить все, что я ем ( у нас есть шкала).

    • Мы можем определить его в терминах единиц, горстями, чашками?

    • Является ли это случай, что я ем, но меньше? или изменить то, что я ем?

Какие упражнения я должен делать?

  • В настоящее время я плаваю около 1,5 км каждый день (почему мой пульс так высоко?, что я могу сделать, чтобы уменьшить его?) Пульс покоя 68.

  • Ходить на работу пешком (4 км в обе стороны)

  • Иногда регулярных упражнений дома

  • Остальную часть дня я сижу перед письменным столом

+648
nbergus 10 дек. 2016 г., 15:06:48

Я прочитал противоречивые заявления относительно того, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) уменьшение или увеличение отеков во время острой фазы травмы сухожилия.

Е. Г., http://emedicine.medscape.com/article/97217-treatment:

Применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) - это несколько спорно. [1, 17] некоторые врачи утверждают, что противовоспалительное действие НПВП помогают уменьшить отеки, тем самым увеличивая скорость выздоровления человека. [14, 18, 19] другие авторы считают, что применение НПВП в период острой фазы травмы может увеличить отек, увеличивая риск кровотечения через ингибирование тромбоцитов. [17]

(все ссылки привел, по крайней мере, 13-летний)

Делать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) уменьшение или увеличение отеков во время острой фазы травмы сухожилия?

Я в основном заинтересованы в эпикондилит (epicondylopathy).


  • 1 публике КД, Halbrecht Джей, Лурье ГМ. Медиальный и латеральный эпикондилит у спортсменов. Клин Спортивный Мед. 1996 год. 15(2):283-305. [Медлайн].
  • 14 Baskurt Ф Озджан а Algun сравнению С. Последствия фонофорез и ионофорез напроксена в лечении латерального эпикондилита. Клин Реабили. 2003 февраля. 17(1):96-100. [Медлайн].
  • 17 Стэнли КЛ Уивер Йе. Фармакологическое регулирование боли и воспаления у спортсменов. Клин Спортивный Мед. 1998 год. 17(2):375-92. [Медлайн].
  • 18 Бернем Р Грегг Р Хили П Steadward R. В эффективности топического диклофенака для латеральный эпикондилит. Клин Джей Спорт Мед. 1998 год. 8(2):78-81. [Медлайн].
  • 19 Лабелль ч, Гибер Р. эффективность диклофенака в латеральный эпикондилит локтевого сустава также лечится с иммобилизации. Университета Монреаля ортопедическими исследовательской группы. Арки Фам Мед. 1997 Май-Июнь. 6(3):257-62. [Медлайн].
+614
3298972 22 окт. 2014 г., 4:45:35

10 грамм белка-это слишком мало. Вам понадобится примерно 46-56 г белка в день, чтобы чувствовать себя полным.

От Harvard.edu: ..."белок помогает вам оставаться полным дольше"... http://www.health.harvard.edu/blog/extra-protein-is-a-decent-dietary-choice-but-dont-overdo-it-201305016145

От WebMD: "Взрослые в США рекомендуется сделать 10% до 35% от калорий в день из белковых продуктов. Это около 46 грамм белка для женщин и 56 г белка для мужчин". http://www.m.webmd.com/diet/features/how-much-protein

+597
Ravi Desai 18 авг. 2019 г., 12:21:21

Это интересный вопрос, и я клюнул.

Используя определение от здесь, и, учитывая, 2000 г (2 л) воды около 0 градусов по Цельсию, что тело должно нагреть его до температуры примерно 37 градусов по Цельсию потери тепла усилие не столь велико: 37 град * 2000 г = 74Kcal (около 2000к калорий в день)

Эта статья ныряет в результаты исследования, в котором рассматривается этот точный вопрос:

Конечно, в отличие от предыдущих исследований, новое исследование показало, что пить горячую воду вызвало реакцию пота, что более компенсации за тепло напитка. Холодные напитки производили противоположный ответ, со снижением в пот перечеркнул мощность охлаждения напитка.

Так, пот списания может быть больше, чем эффект охлаждения напитка.

Однако, это происходит только если пот полностью испарилась:

Нюанс заключается в том, что ваш пот должен полностью испариться для того чтобы произвести необходимый эффект охлаждения. Если вы тренируетесь тяжело, или носить тоже много одежды, или в очень влажной среде, вы можете производить пот более быстро, Чем может испариться, в этом случае он уже не желательно усилим ваш коэффициент пота.

Это решает термодинамический аспект питьевой холодной воды. Однако, эффективность может измеряться посредством гидратации. Эта статья говорит о том, что пить холодную воду более эффективно, чем пить теплую воду:

(..) холодная вода поглощается быстрее в вашем теле, чем теплый воды, помогая вам восстановиться быстрее

Как вывод, учитываются как Термодинамика и увлажнение, я бы сказал, пить холодную воду более эффективно. Конечно, если вы не иметь некоторый горло вопросы, которые могут усугубляться при употреблении холодных жидкостей.

+591
user3133618 21 янв. 2017 г., 6:25:14

Я читал на http://mmajunkie.com/2016/08/with-vape-pen-in-hand-ufc-202s-nate-diaz-explains-the-benefits-of-cannabidiol-oil

“Это КБР [каннабидиол]”, - сказал Диаз. “Это помогает процессу заживления и воспаления и прочее, так что вы хотите сделать это до или после драки, в ходе обучения. Он сделает вашу жизнь лучше”.

Я нашел научную статью (1) в отношении использования каннабидиол (а nonpsychoactive конопли субъекта с какими-либо побочными эффектом) для коллаген-индуцированного артрита (ЦРУ):

Взятые вместе, эти данные показывают, что КБР [каннабидиол], через его сочетании иммунодепрессивным и противовоспалительным действиями, обладает мощным анти-артритные эффект в ЦРУ [коллаген-индуцированного артрита].

но это довольно старая (2000), а не адрес tendinopathies.

Ли каннабидиол (КБР) помогают предотвратить или вылечить тендопатия? Если да, то как лучше модальности (например, уколы, пластыри, курить)?


+528
Dana Pehrson 24 мар. 2011 г., 19:49:43

Есть много эфирных масел, и каждый может работать по-разному и на различные микроорганизмы. Они могут повлиять на кожу и слизистые оболочки в пути, которые являются ценными или вредными.

Например паровой дистилляции масло эвкалипта используется в качестве основного моющего/дезинфицирующего средства добавлено в намыленную тряпку и столешница моющих растворов, однако есть несколько сотен видов эвкалипта и десятки используются как источники эфирных масел, поэтому изделия разных видов сильно отличаются по характеристикам и эффектов, а также товары одного и того же дерева может варьироваться грубоВики.

Некоторые другие исследования показывают, что масло чайного дерева способно убивать золотистый стафилококк в лабораторных условиях, однако нет достаточных доказательств. В 2012 обзор у них цены на масло чайного дерева как "возможно эффективной" для: лечения угревой сыпи, грибковых ногтевых инфекций или симптомов микоза. Что свидетельствует о его антибактериальными свойствами только против определенной инфекции.

С другой стороны, некоторые другие эфирные масла, как правило, не следует наносить непосредственно на кожу в неразбавленном виде или "опрятный" вид, так как может привести к потенциальной опасности, такие как серьезное раздражение, провоцируют аллергические реакции и, со временем, доказать, гепатотоксическое. Некоторые другие, включая многих из цедры цитрусовых масел, являются фотосенсибилизаторы, увеличивая уязвимость кожи к солнечному свету.

В целом, номера-терапевтического класса эфирные масла не рекомендуется использовать для наружного или внутреннего употребления (в том числе животных, что может привести к крайней гепатотоксичности и дермальной токсичности), за исключением случаев, когда эфирное масло обладает лечебными свойствами, и вы знаете, что они безопасны для использования, однако они не хорошая альтернатива спиртовой основе дезинфицирующие средства.

+474
user19601 2 дек. 2017 г., 12:31:25

На коленном суставе, наиболее распространенным методом является использование сухожилие от в другом месте внутри тела пациента для замены разорванной передней крестообразной связки. Но почему сухожилия не связки? Сухожилия имеют разные композиции из связки. Его следует принимать дольше время ремонта, используя сухожилие, а не связка.

+463
ahmedahmedovix 28 нояб. 2018 г., 3:06:23

Если обе ноги в порядке, и нет никакого способа, они могли бы быть травмы позвоночника, вы можете найти его быстрее, чтобы получить их в госпиталь в свой автомобиль. Ехать очень медленно по кочкам и на поворотах, не разгоняться быстро и оставить достаточно тормозного пути для медленного торможения. Это будет мой предпочтительный вариант для легкое ранение в руку, рука, плечо или ногу.

В любой другой ситуации, вызвать скорую помощь и следовать инструкциям телефонного оператора к письму. Делать не умничать и проявлять инициативу об обращении с жертвами - вы могли бы легко сделать еще хуже! Что сказал, Будьте очень четкое представление о ситуации и говорю оператору, что именно случилось и какие-либо изменения в состоянии пострадавшего. Например, перемещение пострадавшего или удалением велосипед шлем может увеличить ущерб от травмы позвоночника, так что обычно это работа для специалистов, но если у пострадавшего прекратилось дыхание, то в первую очередь искусственное дыхание, потому что они гарантированно погибнут, если вы не.

ТБХ хотя, ваши вопросы предполагают, что ты спрашиваешь не в том месте - не в тот форум, но просто, как правило, задавая в сети. Вы ничего не узнаете полезного здесь. Заставить себя должным образом-работать на курсы первой помощи, что делать из людей, которые действительно знают, и что-нибудь руками-на практике, так что вы действительно можете сделать это самостоятельно.

+440
Peacekeeper 29 апр. 2014 г., 1:28:43

В большинстве стран существует правовая питьевой Возраст: 21 год в США, 18 в большинстве европейских стран. Я всегда говорила, что правовая питьевой возраст в месте, потому что алкоголь оказывает вредное воздействие на несовершеннолетних. Я никогда не говорил, что эти вредные последствия, однако. Я тоже иногда задают вопрос, Является ли это правдой или нет.

Алкоголь оказывают вредное воздействие на несовершеннолетних (скажем до 18 лет) детей? Если да, то каковы последствия?

+376
bzx 7 мар. 2019 г., 16:44:01

Форма складок по всему телу. Как только они это сделают, там действительно очень мало что можно сделать для них. Если вы сомневаетесь в этом, подумайте, сколько денег тратится на косметическую хирургию каждый год только на морщины лица. Они могут быть наполнены коллагеном или другой субстрат, они могут быть растянуты, мышцы вокруг сгиба можно ослабить, уменьшив глубину складки (это как ботокс), но складки есть.

Очень мелкие складки (или морщины) может быть уменьшена при контакте с раздражителями (например, препараты ретиноевой кислоты, растительные кислоты и другие препараты), которые вызывают мягкий отек (растягивая кожу) и реактивные изменения кожи в тото уменьшить появление морщин.

Ожирение, как правило, приводит к углублению нормальных складках кожи и создания глубоких складок кожи от поверхностных (например стволовая-брюшной кожи-складки.) После того, как этот процесс происходит, сама структура кожи изменилась безвозвратно. Если очень видное место (например, после потери веса в morbidly брюзглого), операция может быть сделано, чтобы удалить избыток кожи и сама створка (но шрам будет заменить его).

Алоэ вера не поможет. Однако, увлажнителей может уменьшить их внешний вид немного, как будет хорошая осанка.

Актуальные ретиноевой кислоты для фотостарения: клинический ответ и механизмов
Dermolipectomies после потери веса после хирургического лечения патологического ожирения

+244
eboxr 17 янв. 2018 г., 11:06:24

Так как я был обнаружен спленомегалией я хотел бы знать: Какие неудобства, вызываемая увеличением селезенки? Есть какие-то симптомы, чтобы определить такой случай?

+193
Judy Howell 3 сент. 2018 г., 14:07:16

Иногда у меня бывают головные боли. Я слышал, что они вызваны давлением вен в моем мозгу (не более). Я узнал, что если я охладить мой лоб или веки с водой, боль прекращается.

Я на самом деле целебный причина или просто маскирование симптомов?

(Не спешу, мне просто интересно ;)

+188
Chad W 5 янв. 2018 г., 14:40:59

Недавно Нестле Магги лапша была в заголовки новостей и запретили в Индии . Он сказал, что еда перешла допустимые пределы химических веществ, таких как глутамат натрия,свинца и др.

Так что все последствия на людей, которые были с помощью этого в течение нескольких лет? Какие шаги можно предпринять, чтобы свести к минимуму ущерб или последствия?

+166
Deep Sharma 8 окт. 2019 г., 10:45:58

Психические расстройства диагностируются по критериям, изложенным в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM), производимых американской психиатрической ассоциации (АПА). Текущая версия ДСМ-5 , а предыдущая версия была ДСР-IV.

Как вы отметили в комментариях, расстройство Аспергера представляет собой вариант аутизма с отдельным набором диагностических критериев. Из-за этого, аутизм и расстройства Аспергера был отдельный диагностике по ДСМ-IV и даже расстройство Аспергера на нижнем конце аутистического спектра.

ДСМ-5 пересмотрел расстройствами аутистического спектра расширяет общий термин, охватывающий предыдущих диагнозов аутизма, синдрома Аспергера, широко распространенной развития расстройства, не иначе определенный (PDD-NOS), В и детское дезинтегративное расстройство (Ара, 2013)

С помощью ДСМ-IV степени, пациенты могут быть диагностированы с четырех отдельных расстройств: аутизма, синдром Аспергера, детское дезинтегративное расстройство, или улов-все диагноз первазивного расстройства развития не указано иное. Исследователи обнаружили, что эти отдельные диагнозы не были последовательно применены в различных клиниках и центрах лечения. Кого диагностировано одно из четырех распространенных нарушений развития (PDD) из DSM-IV по-прежнему должны соответствовать критериям для аутизма в DSM-5 или другой, более точный в DSM-5 диагноз. В то время как DSM не приведены рекомендации по лечению и услуг для психических расстройств, определения точного диагноза является первым шагом для клинициста в определении плана лечения для пациента.

В Нейрогенетической рабочая группа, возглавляемая Сьюзан Swedo, Мэриленд (Swedo и соавт. 2012), старший исследователь в Национальном институте психического здоровья, рекомендуется в DSM-5 критериев для АСД лучше отражает состояние знаний об аутизме. Рабочая группа считает, что один зонтик расстройств позволит улучшить диагностику АСД не ограничивая чувствительность критериев, или существенно изменяется количество детей диагностируемых.

Ссылки

АПА (2013) расстройства аутистического спектра бюллетень. [В формате PDF]
Взято из: https://web.archive.org/web/20131006210933/http://www.dsm5.org/Documents/Autism%20Spectrum%20Disorder%20Fact%20Sheet.pdf

Swedo, С. Е., Байрд, Г. Кук, Э. Х., Happé, Г. Ф., Харрис Дж., Кауфман, Е. В., ... & Спенсер, С. Ю. (2012). Комментарий от DSM-5 О рабочей группе неврологических нарушений. Журнал Американской академии ребенка & отроческой психиатрии, 51(4), 347-349. Дои: 10.1016/Дж.Джаке.2012.02.013 в PubMed: 22449639

+165
Danexxtone 22 мая 2017 г., 16:47:13

Показать вопросы с тегом